近況を書いていく ネット通販を使い始めた 便利だけど使い過ぎそうだ 最近首と肩が痛いのでトラックボールマウスを購入 これで少しはマシになればいいが 整体に行ってみたが頸椎1番7番が影響してるそうな 自分でできればいいのだが 施術されているのを自分で…