睡眠時間はかなり重要である

睡眠時間と体調との関係を調べてみた
どうやら短い時間では体がぶっ壊れるそうだ
睡眠時間を確保していく方針は間違っていなかったと確信した
クリユニのモンハンで深夜まで起きていることが多く睡眠時間を削っていただけにモンハンを控えていこうと思った
出来れば１０時になったら眠りについておきたい
では９時には雑事は完了してないといけない
そんな事が出来れば苦労しない